【情熱大陸3月20日放送分】フィジカルトレーナー 杉本龍勇
- 2017/03/20
- 13:42
先日見た情熱大陸はすごく勉強になりました。
![2017_0319[1]](http://blog-imgs-102.fc2.com/j/o/a/joan644/20170320133806e6e.jpg)
フィジカルトレーナー 杉本龍勇氏
プレミアリーグ・レスターに所属する岡崎選手をはじめ、吉田麻也選手、酒井宏樹選手、原口元気選手、宮市亮選手など
海外で戦うサッカー選手の指導を行っている。
「1時間あれば、誰の足でも速くできます」と豪語している姿は、実際に岡崎選手や吉田選手で結果を出している
おいう絶対の自信を感じました。
走り方講座!!
どのように走ればよいか?そのためにはどのようなトレーニングをすべきか?
簡単ながら番組内で紹介されてました。
JOANのフィジカルトレーナーは、チェックしたのかな?
心配になります。
要点は3つ
①股関節の開き(可動域の改善)
②腕の振り (肩甲骨まわりの可動)
③中臀筋の使い方・鍛え方
でした。
トレーニングの内容については、体幹トレーニング、筋力トレーニングなどメニューを作成し各々選手に指導してました。
メニュー作成の理論が知りたいんですけどね…。僕は…(笑)
ただ、現在JOANが取り入れているトレーニングと方向性は一緒なのかなと感じ、ホッとしたのと同時に、もっともっと推進して
行かなければならないと感じました。
どこまで意識付けできるか??
JOANの平均年齢がどんどん上がるなかどこまでできるのか??
チャレンジですね(笑)
日々の練習・トレーニングから頑張っていきましょう!!
下記にて情熱大陸のリンクを貼っておきました。
3月26日(日)までなら見逃し配信があるので、まだ観ることが出来ます。
すこしでも足が速くなりたいならチェックしましょう。
情熱大陸
また良い情報があればお知らせしますね。
もっともっとフットサルライフを楽しみましょう!!
![2017_0319[1]](http://blog-imgs-102.fc2.com/j/o/a/joan644/20170320133806e6e.jpg)
フィジカルトレーナー 杉本龍勇氏
プレミアリーグ・レスターに所属する岡崎選手をはじめ、吉田麻也選手、酒井宏樹選手、原口元気選手、宮市亮選手など
海外で戦うサッカー選手の指導を行っている。
「1時間あれば、誰の足でも速くできます」と豪語している姿は、実際に岡崎選手や吉田選手で結果を出している
おいう絶対の自信を感じました。
走り方講座!!
どのように走ればよいか?そのためにはどのようなトレーニングをすべきか?
簡単ながら番組内で紹介されてました。
JOANのフィジカルトレーナーは、チェックしたのかな?
心配になります。
要点は3つ
①股関節の開き(可動域の改善)
②腕の振り (肩甲骨まわりの可動)
③中臀筋の使い方・鍛え方
でした。
トレーニングの内容については、体幹トレーニング、筋力トレーニングなどメニューを作成し各々選手に指導してました。
メニュー作成の理論が知りたいんですけどね…。僕は…(笑)
ただ、現在JOANが取り入れているトレーニングと方向性は一緒なのかなと感じ、ホッとしたのと同時に、もっともっと推進して
行かなければならないと感じました。
どこまで意識付けできるか??
JOANの平均年齢がどんどん上がるなかどこまでできるのか??
チャレンジですね(笑)
日々の練習・トレーニングから頑張っていきましょう!!
下記にて情熱大陸のリンクを貼っておきました。
3月26日(日)までなら見逃し配信があるので、まだ観ることが出来ます。
すこしでも足が速くなりたいならチェックしましょう。
情熱大陸
また良い情報があればお知らせしますね。
もっともっとフットサルライフを楽しみましょう!!
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