JOAN for Men 女々しくてごめんね

今朝、めざましテレビで、スキージャンプ高梨沙羅の強さの秘密って事で、体幹トレーニングの効果が放映されてました。
体幹トレーニングで身体の軸がぶれなくなる事により、飛距離が出るんだとか…。
当然僕は、フットサルに置き換えて考えるわけです…。
今のジョアンに体幹トレーニングっているかな？？
一つの疑問。
というのも身体の軸が安定して、ボールコントロールがうまくなればいーけど、どうなんかな？？
軸が安定してボールキープできるようになってもパスがつながらなければ意味ないしな…。
いろいろ考えます。
全ての事が圧倒的に足りてないジョアンだからこそ、やらなければならないトレーニングがあるはず…。
社会人で時間がなくても出来るトレーニングを考えよう。
まぁまずは、実験から（笑）