JOAN for Men 女々しくてごめんね

10月23日（金）練習報告

【日付】　10月23日（金）

【場所】　UB知立TIOフットサル場

【時間】　20：00～22：00

【天候】　晴れ

【練習メニュー】
　□ラダー
　□ストレッチ
　□対面パス（2列：対面）
　　　：インサイドキック　　右足⇒左足⇒右足（足を落とさずに）⇒左足（足を落とさずに）
　　　：インステップキック　右足⇒左足
　　　：スプーンキック　両足
　　　※各2分間ずつ
　□変則ゲーム
　　＜ルール＞
　　　・2点先取の勝ち残り
　　　・ゲーム時間はランニングタイム5分間
　　　・女子ゴールは2点
　　　・正規フットサルルールに準ずる
　　＜チーム）
　　　：チームみーくん　FP4人　GK助っ人1人
　　　：JOANレディース　FP5人（内女子2人）　GK助っ人1人
　　　：JOAN中高生　FP4人（内中高生3人）　GK助っ人1人
　　　：JOAN

【よかった点】　
　□変則ゲームにおいて、JOANの失点数が一番少なかった事
　□ディフェンスの意識が高かったこと
　□高い運動強度でトレーニング出来たこと

【悪かった点】
　□変則ゲームでの女子ゴールを導きだせなかったこと
　□コミュニケーション不足（質・量ともに不足）
　　　※9時以降はサイレントプレーのため、コミュニケーションの質に意識をあてる。
　□フィニッシュの精度

【改善点・次回へのメッセージ】
　今回のトレーニングでは、正規JOANメンバーが少ない中での練習となりました。
練習の強度・質を落とさない為には、人数が少なくても正規JOANメンバーのリーダーシップが
絶対的に必要。
　オブザーバー参加者の中に埋もれていては、話にならない。正規JOANメンバーはお客ではない。
積極的に、主体的に練習・ゲーム参加してほしい。
さらに、正規JOANメンバーが中高生や女子チームに助っ人で入ったときに、どうすれば彼・彼女らが楽しく
いきいきとプレーできるようになるのか、もっともっと考えてほしいと思う。
　考えることもトレーニングの一つ。質の高いコミュニケ-ションをしていきたい。