JOAN for Men 女々しくてごめんね

今日の練習は、県リーグ前ということもあり、運動強度的にはハードな練習をこなしました（笑）

練習内容は非公開ですが、県リーグに向けて良い準備が出来たんじゃないかなぁと思います。

今年のメンバーは、新メンバーが多いので、まずはディフェンスからしっかりと戦術確認しています。

まだまだ未完成ですが、それは期待値、伸びしろがあるという事！！

しっかりと練習の積み重ねをしていきましょう！！

疲労の積み重ねはやめましょう。

知立ティオには治療所があるので、しっかりとケアしていきましょうね。

自己管理からがんばっていきましょう。