引っ越しのお知らせ！
- 2016/02/21
- 16:57
こんにちは！早速お知らせです！！(・ω・)JOANのブログは引っ越ししました！！引っ越し先➡︎てっぺんへの道宜しくお願いしますm(_ _)m...
トレーニング報告 16.02.16
- 2016/02/16
- 22:12
こんばんは。仕事お疲れ様です。最近報告サボってたのであげます。今日以前のは省略。こさる2時間体幹3パターン2セット腕立てダンベル腹筋インフルエンザ流行ってきたので、かからないよう気を付けましょう！No.2でした。...
男と女！！
- 2016/02/10
- 19:49
男は「好きだ」と嘘をつき女は「嫌い」と嘘をつく女が覚えておいてほしいことほど忘れてしまうのが男で男が忘れてほしいと思うことほど覚えているのが女で男は純情を隠すために変態を装い女は変態を隠すために純情を装う女は自分の男が信じられない男は自分の女の周りの男が信じられない弱い男を強くするのがいい女強い女を弱くするのがいい男男は大人のフリした少年であり女は少女のフリした大人である男は女としなかったことを後...
コミュニケーション！！
- 2016/02/10
- 08:25
相変わらず眠い！！眠たすぎる。やっぱり仕事はお休みしたい（笑）まぁそんな後ろ向きな話はさておき、表題の件、コミュニケーション…フットサルも仕事もコミュニケーションってすごく大事だと思うんですよね。というのも、仕事に置き換えれば、仕事できない奴ほど、仕事を溜め込む傾向にあって、そうゆうやつほどコミュニケーションがない気がします。なんか上から目線ですみません。ちなみに僕は仕事ができるわけでなく、やらな...
強さの秘密
- 2016/02/09
- 08:32
今朝、めざましテレビで、スキージャンプ高梨沙羅の強さの秘密って事で、体幹トレーニングの効果が放映されてました。体幹トレーニングで身体の軸がぶれなくなる事により、飛距離が出るんだとか…。当然僕は、フットサルに置き換えて考えるわけです…。今のジョアンに体幹トレーニングっているかな？？一つの疑問。というのも身体の軸が安定して、ボールコントロールがうまくなればいーけど、どうなんかな？？軸が安定してボールキー...
しんどいからこそ、がんばる。
- 2016/02/09
- 08:22
最近よく思う。しんどい事を回避して、楽できないかなーって（笑）仕事もせず、（あんまりしてないけど…）のんびりとスローライフしたいなぁーなんて思うわけですよ。自分って弱いなぁ～とつくづく思い、少し自己嫌悪になる。今日はトレーニングをしなきゃと思いながら、サボる（笑）とうぜんそれがストレス！！無駄にスマホで動画みて、睡眠不足で悪循環！！毎日そんな感じ。なんでまずはやらない事を決める。そしてやるべき事を...
