どうも!!おはようございます。
昨日はガリが知立に遊びに来てくれました(笑)
今日も来るのかな!?
写真はないよ(笑)ごめんね。
ライフキネティック、ボールコントロール、コアトレーニングと2時間みっちりとトレーニングしてましたね!!
僕はというと、ジョギングを開始!!
歩くくらいのスピードででしか、走れなかったですね(笑)
それを30分、ウォーキングを10分といった形でトレーニングを実施しました。
やっぱり気持ちの問題ですね(笑)
走る前は、左足を引きづるような形で歩くのがやっと、みたいな状態でしたが、走ってみたら、歩くのなんか楽勝だ!!って感じで普通に歩けるんですね(笑)
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嘘ですけどね(笑)
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左足を無理矢理引きずって走ってやったんで、腰が痛い、痛い!!
マッキーがほくそ笑んでました。
俺はマッキーにとって良い金づるです。
挙げ句の果てに、30分走ってきたぜマッキーって報告したら、もう完治ですね~と訳の分からない事を言う始末!!
それを聞いたガリが半分ドン引きしながら‥‥
妖怪ですね~(笑)
誰が妖怪やねん 怒
ブログを見たら彼らはラーメン屋に行ったみたいですね。
俺はデラゴスタのトレーニングへ!!
少し変わったトレーニングを実施しました(笑)
まだジョアンでは、このトレーニングを行うには早いかな‥‥!!
どういうコンセプトで、状況判断し、オフェンス、ディフェンスをするのか、導入のトレーニングです。
前プレ、後チラ、ディフェンスにおいて選択肢があるから、やらなければいけないトレーニングです。
早くジョアンでも選択肢を持てるようにしたいですね。
より強くこんな心境ですね。
どんだけ寿命ちぢんだんかな(笑)
でも、
怪我をしたからこそやれる事をしたい!!
自分を見つめ直したい!!
そして、努力する習慣は継続していきたいと思っています。
怪我をしたからできないなんて言い訳は僕にはいりません。
だったら新しい自分を作り上げる。
また新しい自分への挑戦(笑)
最大、最強の敵自分!!
駆逐してやりますよ(笑)
最近ニュースでまた、この方、見ますね(笑)
この方‥
この方‥
この方‥
この方‥
あっ
小保方さんや!!
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柘植ゴリラがやれって脅してきました。